これが、私

ここ数日、
私の心の中で、
この曲が聴こえています。

この曲というより、
「This is me.」
というフレーズが。

THis is me.
とは、
「これが、私」ということ。

まさに、
自分自身をそのままで
肯定する言葉です。

自分の姿がどうであっても、
人と同じことができなくても、
人と違うスタイルでも、
人と違う考え方でも、
どんな生き方をしていても、
どんな育てられ方をしてきても、
何が好きでも、
何が得意でも、
失敗ばかりでも、
怒られてばかりでも、
うまくいかないことだらけでも、
これが、私。
これで、私。
今の、私。

それは、
いいとか悪いとかではなく、
ただ、それが私である。という事実。

事実なのだから、
そうなんだ。
ということ。

まずは今の自分を
そのまま見て、
そのまま受け止めてみませんか?

理想の自分からは
程遠いかもしれません。
できないことが
たくさん見えてしまうかもしれません。

でも、
今の自分はここ。
これが、私。

別にそうだからといって、
この先もずっと
この私のままとは
限らない。

自分が変わろうと決め、
行動すれば、
変われる可能性がある存在。

否定する人、
嫌う人は
いるかもしれないけれど、
受け入れてくれる人も
いる存在。

これが、私。

今の私は、これなんだ。
それは否定することではなく、
ダメな人でもない。

私は私のままで
生きていいし、
あなたはあなたのままで
生きていい。

時間があれば、
彼女たちの生き生きとした
ダンスとあわせて
歌詞をしっかり見てくださいね。

あなたはあなたのままで
生きていい。

おかんはいつも
あなたを受け入れているし、
今のままのあなたが
大好きです。

あなたの可能性と
あなたの力を
いつも信じているし、
あなたの挑戦を
いつも応援しています。

今ココの自分から
もっと変わりたいなら
それをいつもサポートします。

できないことがあるあなたは、
ダメな人ではない。

ネガティブなあなたも、
いつも不安なあなたも、
いつも焦っているあなたも、
いつもイライラしているあなたも、
いつも反省しているあなたも、
落ち込んでいるあなたも、
泣いているあなたも、
ひとりで頑張っているあなたも、
そのままでおかんは大好きです。

それも、あなたで
それでいい。

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