それ、本当に必要?

こんにちは!
ハンサムおかん☆きよみんです。

今日は始業式。
やっと三学期が
始まります。
長男が学校に行くのも
あと少しです。

冬休み、
というか
いつでもどんな時でも
おかんはやることがいっぱい。

よくあることなのですが、
用事が立て込んでくると、
ついつい不機嫌になり、
「誰も手伝ってくれない」
という想いを抱きながら、
家事をすることがあります。

当たられた方にとっては
かなり迷惑な
話なのですが(苦笑)。

そもそも
そうなった原因は、自分。

何でもかんでも
「私がやらないと」
と思って
やってしまうことにある。
と思っています。

もちろん本当に
私がやらないと
どうにもならないことも
あるでしょうけど、
ただ
私がやらないと
気が済まない。
からやっているだけのことも
たくさんあるはず。

ならば、解決法は、
自分の心の中を、
「私だけやらされている」
から
「私がやりたくてやっている」
に変換することと、
「本当にしないといけないのか?」
を自分に問いかけ、
することを減らすように
意識すること。
そして
思い切って休むこと。

「私ばっかり」
「どうして誰も手伝ってくれないの」
それは、
体が疲れているサインなのかも
しれません。

疲れてくると、
思考回路がネガティブになり、
ちょっとしたことで
イラッとしてしまいます。

お子さんと
笑顔で向き合うためにも、
たまにはいろんなことを手抜きして、
ゆっくり心と体を
休めてくださいね。

それでも解決しない
心のもやもやは、
カウンセリングで
解決していきましょう。

 

 

 

★ハンサムおかんからのお知らせです★

1/10(火)ハンサムおかんの子育て講座@イオン北千里

笑顔で子育てするためのやり方や考え方を、毎月ひとつずつテーマを決めて取り上げ、
お伝えしていきます。毎月第二火曜開催。
体験受講は随時受け付けております。
時間:11:30~12:30
場所:イオンカルチャークラブ北千里店
参加費:各2,700円+テキスト代100円
お問い合わせ・お申込み等詳細はイオンカルチャークラブ北千里店
06-6873-6130までお願いいたします。

 1/13(金)子育てコーチング1day講座

「私が長男の発達障害を受け入れ、信じて見守れるようになった、子育てコーチング」
をテーマに発達障害と子育てコーチングについてお話しします。
時間:10:30~12:30
ところ:決まり次第お知らせします
参加費:3000円(メルマガ読者さま優待価格)

1/16(月)気質カフェ@いいねの広場

時間:10:00~20:00
場所:いいねの広場(京阪牧野駅徒歩0分)
お茶を飲みながら、おしゃべりしませんか?
予約なしで気軽に立ち寄り、おかんやBOSSとおしゃべりできるカフェがオープンします。お一人様100円でワンドリンクオーダーをお願いしております。
気質診断のメニューもあります。

1/21(土)ハンサムおかんの子育て相談@ソライロ・ピクニックカフェ

日時・場所限定の対面カウンセリングです。
親子の気質診断つき
時間:10:00~10:55・10:55~11:50・11:50~12:45(残席2)
場所:枚方公園駅から徒歩 鍵屋別館3Fソライロ・ピクニックカフェ
料金:おひとり60分3,000円(優待価格)

1/24(火)ハンサムおかんの子育て講座@イオン大阪ドームシティ

笑顔で子育てするためのやり方や考え方を、毎月ひとつずつテーマを決めて取り上げ、
お伝えしていきます。毎月第四火曜日開催
時間:連続講座10:15~11:15
体験講座11:30~12:30
場所:イオンカルチャークラブ大阪ドームシティ店
参加費:各2,700円+テキスト代別途
お問い合わせ・お申込みはイオンカルチャークラブ大阪ドームシティ店
06-6584-2775までお願いいたします。

1/31(火)ハンサムおかんの子育て講座@イオン池田駅前

笑顔で子育てするためのやり方や考え方を、毎月ひとつずつテーマを決めて取り上げ、
お伝えしていきます。毎月第一火曜開催
体験受講は随時受け付けております。
時間:幼児~小学校低学年のお子さんのお母さん10:30~11:30
思春期のお子さんのお母さん13:00~14:00
場所:イオンカルチャークラブ池田駅前店(ダイエー池田駅前店内)
参加費:各2,160円+テキスト代100円
お問い合わせ・お申込みはイオンカルチャークラブ池田駅前店
072-752-2033までお願いいたします。

★こちらも受付中です★

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全12時間分の内容です。
マンツーマン受講も、グループ受講も可能です。
受講期間中の電話やメールでのサポートをしています。
受講後の継続的なフォローもあります(別途料金がかかります)。
お母さんが学びやすい状態でご提供させていただくことを目指しております。
まずは、事前カウンセリングでお話をお聞きします。

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