とてもいい体験で楽しい濃厚な時間でした

火曜日に開催した、
「ほめほめ」。

昨日に引き続き、今日は、
参加者の
くーちゃんさまからいただいた
ご感想を
ご紹介させていただきますね。

★★★

きよみんさん

先日は大変お世話になりました!
申し込みを決めたことで
小さい一歩を
踏み出せた気がしていましたが、
本当にほめほめ中に
どんどん楽しくなってきて
元気になっていき、
これから明るく生きていけるかも…
って思えていきました。

この1日だけで自分が変われる!
て言うのではなく、
これから自分で復習したり、
またほめほめや講座を受けて
焦らずゆっくりじっくり
変わっていけばいいんやな
て思えました(#^.^#)

一緒に参加した方もかわいい方で、
みんな頑張ってるんだな。。
て自分もその方も
褒めたい気持ちになりました(^_^)

きよみんさんに乗せられてる!?(笑)
とてもいい体験で楽しい濃厚な時間でした。

自分と徹底的に向き合うワークは
ほろ苦さもあるのかなと
覚悟していましたが(笑)、
男前であたたかい
きよみんさんのリードの元、
優しい気持ちで
過去の自分を見ることが出来ました。

人間は成功体験より
失敗体験の方が残りやすい

頑張った出来事を思い返す時に
勉強や仕事の成果を思い出しやすい
そしてそれと反対なのが育児

…などきよみんさんの解説を聞いて
「そうそうそうなのよ~」と
納得しまくりでした。

いつも私は
ネガティブな自分を
情けなく思っていて、
そんな時は
過去の頑張ってた自分もまとめて
嫌になってた気がします。

でもワークをしていくと
過去を受け入れながら
それをこれからに
つなげていけばいいって
無理やりじゃなく思えていきました。

一人で考えるのと
こんなに違うんやなー、
ほめほめ値打ちある!
て思いました。

たくさん心に響く
いい言葉もらって
栄養ついて元気になれました!(^^)!

これからの目標がばく然と見えて、
それに対して具体的に
こうしていけばいいのかな
てヒントももらえました。

でもまた迷子になりそうな気もするので
ハンサムきよみんさんを
頼らせてもらおて思ってます(^_^)

長々なりましたが
とにかく楽しい1日でした。
自分のご機嫌は
自分でとらなきゃ…

テキスト見返して
やっていってみます。
ありがとうございました(^O^)/

★★★

たくさんのことに
気づき、
手に入れてくださったようで、
嬉しいです!

そうなんですよね。

「ほめほめ」は、
1日で何かが
大きく変わる。

ネガティブから
ポジティブな自分になれる!

なーんて、
魔法のようなものでは
ないと思っています。

けれど、
「大切な自分」
「これまで頑張ってきた自分」
「この先も楽しく前に
進めそうな自分」

気づいたり、
自分も周りも
みんなをいとおしく思えるように
なれたりと、
じんわり効いてくるものが
たくさんあります。

正直に
自分と向き合うこと。

周りのみんなのことではなく、
自分のことに集中し、
自分の中を掘り下げていくワーク。

それを、
しんどさを
感じながら
ではなく、
楽しく向き合いながら、
進めていきます。

「受けたい!」
と思った方は、
メッセージくださいね。
現在3月の開催リクエスト
受付中です。

なければ次回は、
4月後半に
開催を考えています。

これまでに参加された方の
ご感想はこちらから
https://ameblo.jp/love-and-hug-kiyomin/theme-10039680493.html

自分と子どもを幸せにできる、
お母さん自身の自己肯定。

しっかり手に入れて、
これからの人生を
変えていきましょ!

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