おかんはいつでもあなたの味方

泣きながら子育てしている
お母さん
子育てが楽しいフリをしている
お母さんへ

あなたの子育てが
辛くてしんどいのは
なぜでしょう?

子どもが手に負えないから?

子どもが可愛く思えないから?

想像していた子育てじゃ
ないから?

自分の時間が削られるから?

誰も味方になってくれないから?

安心して相談できる人がいないから?

育てていく自信がないから?

自分自身の育てられ方で
親を恨んでいるから?

子どもが悪い。

親が悪い。

自分が悪い。

環境が悪い。

いろんなところに
原因を求めて、
あっちもこっちも責めて。

本を読んだり、
自分なりに努力しているのに、
どうしてもうまくいかなくて、
辛くて泣けてくる。

でも外では、
そんなことを
悟られたくなくて、
いい母親のフリをしてみたり。

安心して相談したくても、
自分の子育ての
何かを注意されたり
責められたりするんじゃないかと思うと、
相談することすらできない。

そんなときは、まず、
過去と今を
認めることから
始めましょ。

自分自身の育てられ方は
どう考えても
いいものじゃなかった。

うんうん。

それに対して今でも
親を恨んだりしている。

うんうん。

もっといい親の元に
生まれたかった。

うんうん。
そうだよね。
そう思ってて、
いいんだよ。

深く考えずに、
子ども産んでから
気づいたけど、
子育てって大変。

うんうん。

こんなに大変なら
産まなきゃよかった。

うんうん。

自分に母親の資格なんて
無いのかもしれない。

うんうん。

もっといい母親のところに
生まれてきた方が
この子は幸せだったかも。

うんうん。

私は私なりに
頑張っているのに、
家族はそれも
認めてくれない。

うんうん。

こんな家族の中で、
これからも頑張っていくなんて、
耐えられない。

うんうん。

どんな気持ちも、
どんな過去も、
どんな現在も、
ありとあらゆる
心の中に抱えているものを
吐き出していく。

そこに答えが
見つからなくても、
環境は何も変わらなくても、
でも吐き出す場所が
持てるだけで、
少しずつ
人は変わり始めます。

今を受け入れ、
過去を受け入れ、
自分を受け入れ、
子どもを受け入れ、
肯定していく。

そんなカウンセリングを
目指しています。

人によって
かかる時間は
さまざまで、
長い長い時間を
必要とする人も
いるかもだけど、
安心して吐き出せる場所を持つということ。

自分の気持ちを
整理する時間を
持つということ。

まずは自分のために、
そんな時間をもつことから
始めてみませんか?

この春から
継続カウンセリングを
受けたい方を
募集しています。

子育てコーチングを受けたいけれど、
その前に自分を整えたい。

子育てコーチングを
修了したけど、
この先もサポートがほしい。

今この苦しさを
話せる人がほしい。

自分の気持ちを整理したい。

自分を肯定し、
前を向くために
サポートしてほしい。

カウンセリングに求めるものは
人それぞれ。

あなたが望む
なりたい自分のために、
一歩進んでみませんか?

月に1回
あるいは、
月に2回、
おかんと話す60分を
12回。

もしかしたら
最初は、
何を話せばいいのか
戸惑うかもしれません。

話すのは、
対面でも、電話でも、
オンライン通話でも、
チャットでもいいのです。

遠方だから、
話が苦手だから。
なんて
考えなくてもいいんです。

うまく話せなくて
落ち込むことも
あるかもしれません。

でも
そんなにすらすら話せなくて
いいんですよ。

黙って一緒にゆっくり
お茶をすすってても
それで心が落ち着いたら
それもあり。

それでも継続していくうちに、
心は軽くなっていきますからね。

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直接返信してくださいね。

返信は、おかんにしか
届きませんからご安心ください。

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