ノートに書いたら、まさかの子ども時代のトラウマが引き出されました

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以前おかんの
子育てコーチング講座を
受講してくださり、
今年に入って、
方眼ノートを
手に入れてくださった
Nさま。

コーチング講座ご受講後は、
継続して
月に1回ペースで
サポートを受けて
くださっています。

昨日はちょうど、
そのカウンセリングの日で、
今のご様子などを
お聴きしていたのですが、
ノートを書き始めてから、
お子さんたちに
ガミガミ怒ることが
かなり減って、
すごく穏やかに
過ごしていらっしゃいます。

子育てコーチング+方眼ノート、
組み合わせると最強説を
実践してくださっている
お1人です。


もはや
ノートを書くことが
習慣化されていて、
いろんなテーマで
どんどん書いては
新しい気づきを
手に入れておられるのが
本当に素晴らしいと
思います。

カウンセリングで
お話をお聞きした日の夜、
NさまからLINEが届きました。

前日おうちでお片づけ中に、
Gに遭遇し、
何もできなかったご自分について
1枚ノートを
書かれていて、
そのご報告をいただいていたのです。


ちょうど今
我が家でも
次男からG対策の品を
発注依頼されてたところですし、
少し前には、
長男から
NHKのG対策の番組を
録画するように
頼まれていたりも
していたので、
Gと聞けば、
他人事ではありません。

どんなことが
出てきたのか
おかんも興味深々で
お話をお聞きしました。


そしたら
Gとの戦いについて、
書いているうちに、
子ども時代の
トラウマが出てきたそうで、
予想もしていなかった
ご自分の思考の展開に
驚かれていました。

また
数年前の
火事場の馬鹿力エピソードまで
引き出されてきて、
結局
導き出された結論は、
本当に力強くて、
もう大丈夫的なものでした。


おそらく、
今までとは
全く違う感覚を
手に入れられたと
思うのです。

Gなんて無理無理~
としか
考えていなかったのに、
そうでもない時や場合が
見えてきたり、
考えているうちに、

あれ?
もしかして私、
なんとかできる力が
あるのかも?

なんて。


そして、
このGとの戦いについて
1枚書き終えて、
次のテーマが
見えてきたそうで、
Nさまいわく、
「ホントに不思議で
すごいですね、
書くとでてくることが
あるなんて!」
とのこと。

書きたくて
仕方なくなるのがすごいですね!
もはや魔術!

とまで
おっしゃってました。


これまで
「考える」ときに、
紙に書いたり
されていた方には、
この方眼ノート
特におすすめなんです。

このメソッドを使って書くと、
カンタンに、
深いところまで
掘り下げられるので、
自分でも気づいていなかったことが
見えてきたりするのです。

他にも、
行動に移しやすくなったり、
誰かに自分の気持ちを
うまく説明しやすくなったりと、
本当に「使える」ノートなんですよね。


お子さんに
以前みたいにガミガミ
怒らなくてよくなる。

これ、
他の方眼ノートユーザーさんからも
よくお聞きします。

きっと、
ご自身の気持ちの整理が、「
ノートの上で
できるので、
お子さんにそのままぶつけずに
済むのだと思います。

ノートで気持ちを
整理して、
穏やかな気持ちになったところで、
コーチングを使って
子どもが伸びる
声かけをする。

ね、最強だと
思いませんか?


また、
お母さんが
方眼ノートを
書けるようになったら、
お子さんとのやり取りでも
使ってあげたりして、
お子さんも
自分の気持ちが
自分で整理できるように
なっていきます。

考えることが
苦手なお子さんが
このノートを使って
自分の力で
考えられるようになると、
さらに成長していけると
確信しています。

親子みんなが
いつでもどこでも
ノートを使って
自分の気持ちを整理したり、
物事や情報を
理解したり、
そんな力が
どんどん上がっていくのが
方眼ノートなんです。

次回の
子育てコーチング1day講座は
6月10日(木)
方眼ノート1DAYベーシック講座は
6月1日(火)に
開催です。

ご都合の良い日での
開催リクエストも
できますよ。

ぜひ新しい世界を
手に入れてみてくださいね!


今日もまた
笑って過ごしましょ。

今日もお読みくださり
ありがとうございます。


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