自分を変える

自分が変わっていくために(その2)

昨日の続きです。 「じゃあどうするのか?」を、 自分に問いかけ、 自分の中から答えが出てくるのを ゆっくり待つ。 ゆっくり待っているうちに、 そうだ、 これをしたらどうだろう? こういう風にしてみたら、 うまくいくかも。… [続きを読む]

一歩を踏み出そう

子育てでも仕事でも、自分自身の人生でもそうですが、何か問題が発生しているとき、解決するための鍵は、行動です。 どんな時でも、自分自身が行動しない限り、いつまでたっても状況は変わりません。 相手の行動や考えは、いくら嫌でも… [続きを読む]

あなたはダメじゃない

子どもへの接し方がうまくいかなくて、私ってダメなんだ。 と結論を出してしまうのはまだ早いです。 子どもが発達障害と診断され、苦手なことやできないことが色々あって、この先ちゃんとやっていけないかもしれない。 なんて、結論を… [続きを読む]

親子関係を変えるのは、いつからでも遅くはない

昨日、先輩ママから素晴らしいメッセージをいただきました。 お子さんとの関係性がうまくいかず、もう無理なのでは。と思い始めていらっしゃったり、うちの子はもう〇〇歳、今から親子関係を変えていくことってできるんだろうか?と思っ… [続きを読む]

変われない自分

子育てコーチングをお伝えしていると、せっかく学んだスキルがうまく使えない、実践できない。 という悩みが出てきます。 また、子どもを信じて見守る親になりたいと思うのに、どうしても心配ばかりしてしまって、その気持ちを手放せな… [続きを読む]

変われない自分(2)

昨日の続きを書きます。 子どもへの接し方を変えたいのに上手く変えられない。 同じように、子どもを信じて見守りたい。けれど不安が手放せない。 という悩みもあります。 あとは、前向きにとらえたいのに、なかなかそうできない。 … [続きを読む]

ポジティブな人になりたい?

ポジティブだね。と言われることがよくあります。 そうなりたいと言われることもありますが、おかん自身は、ポジティブがよくて、ネガティブが悪い。とは思っていません。 昔からネガティブな自分がいるのはずっと認識もしています。 … [続きを読む]

なぜお母さんは我が子に「この子には無理」だと決めつけるのか?

こんにちは!ハンサムおかん☆きよみんです。 自分が勝手に持っている「無理だ」という思い込みって、なくすのはそう簡単ではないけれど、変えられないとは思っていません。 そして、自分の思い込みに気づいて変えていくとどうなるか。… [続きを読む]

不思議な体験(2)

子どもたちへの言葉がけを自分の感情と切り離してとにかく変えていく。 それを続けていったことで、子どもたちに起きた変化について昨日の続きを書いていこうと思います。 昨日の記事はこちら おかんが否定的な言葉がけを、自分自身が… [続きを読む]