子どもとの毎日

自分を責めずに、これやって!

こんな毎日だから、子どもも大人も、そろそろ限界来てますよね。 いつも通りに感情をコントロールできないと感じていらっしゃる方も多いと思います。 しなくていいわけではないけれど、いま、この状態で、できない自分、しづらい自分を… [続きを読む]

反省しています

ここのところ、注意を呼びかけ、自分自身も時々とてつもない不安に襲われながら、出来る限り対策を取って過ごしてきました。 自分が感染するかもしれない危険とともに、自分が知らないうちに感染していて、誰かに感染させるかもしれない… [続きを読む]

おうち時間も、コーチングで過ごそう

震災の時も、そうでしたけどね。 テレビをつけてニュースを見ると、どんどん気持ちが落ちてしまう。 あの時も、「テレビを消そう」ってあちこちで声を聞きました。 今も同じような状況で、刻々と出てくるニュースに耳を傾けすぎるのは… [続きを読む]

あなたの気持ち、受け止めます

「うちで過ごそう」 簡単なようでいて、実は大変。 でもね、もう誰かに家にいていいよ。って言われるのを待っている場合ではないのだとおかんは感じています。 自分のため、家族のため、周りの人のため、この国のため、自分で判断して… [続きを読む]

こんな時だから、お母さんを応援したい

本当に、外出もままならない状態になってきましたね。 おうちの中で、子どもとずっと過ごすのは、実際とても大変です。 だって、子どもたちはお母さんが大好きだからどんどん距離を詰めてくるけれど、お母さんだって1人になりたいし、… [続きを読む]

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